中文名: 體育運動與健康促進
作者: 楊忠偉
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 文字版
出版社: 高等教育出版社
書號: 9787040140361
發行時間: 2004年06月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容簡介：
本書是普通高等學校社會體育專業系列教材之一。
本書緊緊圍繞普通高等學校社會體育專業學生的培養目標，面向 ２１世紀體育教育的實際需要，以人文社會科學的視野，將體育人文社會科學、運動人體科學和醫學等相關學科有機地結合起來，系統、全面地闡述了健康的內涵、體育運動與健康的關系、體育運動對健康的促進作用等基本理論。本書的主要內容包括健康概論，健康促進，健康測量與健康指標，健康促進計劃的設計、實施與評價，體育運動與健康促進，體育運動與個體健康促進，體育運動與人群健康促進，體育運動與心理健康促進，體育運動健康促進的手段，體育運動與人生不同階段的健康促進等。
本書也可作為普通高等學校體育其他專業選修課教材。
內容截圖：

目錄:
第一章 健康概論
第一節 健康的含義
第二節 影響健康的因素
第三節 社會因素與健康
第四節 不同人群面臨的健康問題
第二章 健康促進
第一節 健康教育
第二節 健康促進
第三節 健康促進的實施策略
第四節 健康教育和健康促進的相關學科
第三章 健康測量與健康指標
第一節 健康測量概述
第二節 健康測試指標的分類及測量方法
第三節 生命質量評價
第四節 國民體質監測
第四章 健康促進計劃的設計、實施與評估
第一節 健康促進計劃的設計
第二節 健康促進計劃的實施
第三節 健康促進計劃的評價
第五章 體育運動與健康促進
第一節 體育運動的健康促進觀
第二節 體育運動與人類面臨的健康問題
第六章 體育運動與個體健康促進
第一節 個體健康觀念與體育運動參與
第二節 適量運動對個體健康的影響
第三節 過度運動對個體健康的影響
第四節 運動缺乏對個體健康的影響
第五節 體育運動促進個人健康的實施原則
第六節 體育運動促進個體健康的理想方式
第七章 體育運動與人群健康促進
第一節 人群健康概述
第二節 體育運動對人群健康的作用
第三節 大眾體育計劃
第八章 體育運動與心理健康促進
第一節 心理健康概述
第二節 體育運動與心理健康的關系
第三節 影響參加體育運動的心理因素
第四節 體育健身的心理學理論
第九章 體育運動健康促進的手段
第一節 體育運動健康促進的類型
第二節 生理健康的體育運動促進方法
第三節 心理健康的體育運動促進方法
第十章 體育運動與人生不同階段的健康促進
第一節 人生准備階段的健康促進
第二節 人生保護階段的健康促進
第三節 晚年延緩衰老階段的健康促進
參考文獻