導讀： 資源介紹 語言: 簡體中文 地區: 大陸 圖書fenlei: 健康/兩性 中文名: 40歲登上健康快車(修訂版) 發行時間: 2011年4月 資源格式: PDF 版本: 掃描版 簡介: 內容介紹：中青年群體是創造社會財富 資源介紹 語言: 簡體中文 地區: 大陸 圖書fenlei: 健康/兩性 中文名: 40歲登上健康快車(修訂版) 發行時間: 2011年4月 資源格式: PDF 版本: 掃描版 簡介:
內容介紹：
中青年群體是創造社會財富的主力軍，而身體是一切工作和創造的本錢，當他們以為自己正處於“工作最費心，身體最省心”的人生階段時就已經不知不覺進入生活方式和健康觀念的誤區……本書全面分析中青年群體健康問題的成因，並提供了豐富、精彩而切實可行的健康生活方案。
內容截圖：
目錄: 健康100歲 關鍵在中年——洪昭光談中年健康
第一部分 40歲健康新觀念
第二部分 男人四十 十面埋伏
第三部分 女人四十 誰來護花
第四部分 家庭幸福 健康根本
第五部分 健康生活 四大基石
第六部分 享受健康 遠離疾病