導讀： 簡介: 內容介紹：本書包含24堂課，指導人們正確發展和使用內心的力量，挖掘心靈的潛能，坦然地面對自我，面對世界，以建設性的或者說積極的思維方式進行思考，學會解決問題和達 簡介:


內容介紹：
本書包含24堂課，指導人們正確發展和使用內心的力量，挖掘心靈的潛能，坦然地面對自我，面對世界，以建設性的或者說積極的思維方式進行思考，學會解決問題和達到目標的方法，從而改變自我，提高自我，重塑自我，最終主宰自身的命運，每堂課的結束部分都有課後作業，以及帶著答案思考問題這個小欄目，課後作業要求讀者在完成一課的學習後進行相關的練習和實踐。
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