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中文名: 這樣吃更健康 作者: 張為佳 資源格式: PDF 版本: 掃描版 出版社: 天津科學技術出版社 書號: 9787530854907 發行時間: 2010年2月 地區: 大陸 語言: 簡體中文 這樣吃更健康  簡介： 這樣吃更健康  內容簡介： 《這樣吃更健康》健康，不是從醫院和藥店買來的，而是飲食、作息等生活習慣日積月累的結果，科學的飲食習慣，是人之健康的最根本因素。 《這樣吃更健康》從中國幾千年的飲食文化中提取精華，為你提供最健康的飲食方案，一書在手，健康不愁，國內最著名的美食專家，送給你最好的食禮物，吃出健康的智慧，活出精彩的人生。 這樣吃更健康  內容截圖： 這樣吃更健康  目錄:  第一章 健康長壽的秘密——不覓仙方覓吃方 第二章 四季飲食各不同——健康在於每一天 第三章 一日三餐的吃法——每天都精力十足 第四章 補充生命之源——喝並不僅僅為了解渴 第五章 健康是吃出來的——病也是吃出來的 第六章 吃好了更能關容——保持青春、美麗其實很簡單 ……………………………………………………………… 這樣吃更健康  相關內容資料： 這樣吃更健康 會補更健康 喝水更健康 國醫養生智慧：女人這樣更健康 吃好：這樣吃才健康 這樣吃素最健康