資料介紹

中文名: 快樂和成就感的秘密
原名: Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment
作者: Tal Ben-Shahar
資源格式: PDF
版本: 文字版
出版社: McGraw-Hill Companies
書號: 0071492399
發行時間: 2007年
地區: 美國
語言: 英文
快樂和成就感的秘密 簡介：

快樂和成就感的秘密 內容介紹：
本書《快樂和成就感的秘密》是PDF英文原版，《快樂和成就感的秘密》主要介紹了人如何通過日常生活學習快樂，尋找成就感。
快樂和成就感的秘密 內容截圖：

快樂和成就感的秘密 目錄：
Contents
Preface vii
Acknowledgments xv
Part 1 What Is Happiness?
1 h e Question of Happiness
2 Reconciling Present and Future
3 Happiness Explained
4 h e Ultimate Currency
5 Setting Goals
Part 2 Happiness Applied
6 Happiness in Education
7 Happiness in the Workplace
8 Happiness in Relationships
Part 3 Meditations on Happiness
9 First Meditation: Self-Interest and Benevolence
10 Second Meditation: Happiness Boosters
11 h ird Meditation: Beyond the Temporary High
12 Fourth Meditation: Letting Our Light Shine
13 Fifth Meditation: Imagine
14 Sixth Meditation: Take Your Time
15 Seventh Meditation: h e Happiness Revolution
Conclusion: Here and Now
Notes
References
Index
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