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中文名: 千峰老人丹功法訣注釋 作者: 邱陵 資源格式: PDF 版本: 掃描版 出版社: 高等教育出版社 書號: 7040031477 發行時間: 1992年7月 地區: 大陸 語言: 簡體中文 千峰老人丹功法訣注釋  簡介:  千峰老人丹功法訣注釋  內容介紹: 《千峰老人丹功法訣注釋》氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法，氣功的種類繁多，主要可分為動功和靜功，動功是指以身體的活動為主的氣功。 如導引派以動功為主，特點是強調與意氣相結合的肢體操作，而靜功是指身體不動，只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功，大多氣功方法是動靜相間的，《千峰老人丹功法訣注釋》這本書籍的內容主要介紹了千峰老人丹功的一些練法等。 千峰老人丹功法訣注釋  內容截圖: 千峰老人丹功法訣注釋  目錄:  序 第一步功口訣 安神祖竅 第二步功口訣 玉鼎金爐 第三步功口訣 開通八脈 第四步功口訣 采取外藥 第五步功口訣 文武火候 第六步功口訣 采取內藥 千峰老人丹功法訣注釋  相關內容資料: 偏方秘方治百病
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