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• 武術武藝教程

中文名: 傳統楊式太極拳教程
作者: 崔仲三
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 青島出版社
書號: 9787561148839
發行時間: 1999年
地區: 大陸
語言: 簡體中文
傳統楊式太極拳教程 簡介：

傳統楊式太極拳教程 內容介紹：
太極拳，是一種武術項目，也是體育運動和健身項目，在中國有著悠久的歷史，起源於古代騎兵的槍法、長柄大刀法，其基本用法是：開、合、發，踩著高跷來使用長槍、長柄大刀，太極始於無極，分兩儀，由兩儀分三才，由三才顯四象，演變八卦，依據“易經”陰陽之理、中醫經絡學、道家導引、吐納綜合地創造一套有陰陽性質、符合人體結構、大自然運轉規律的一種拳術，古人稱為“太極”。
傳統楊式太極拳教程 內容截圖：

傳統楊式太極拳教程 目錄：
預備式
第一式 起勢
第二式 左掤
第三式 右攬雀尾
第四式 左摟膝
第五式 右摟膝
第六式 左摟膝
第七式 手揮琵琶
第八式 左野馬分鬓
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