資料介紹

編輯推薦

　　人們無時無刻不在受著情緒的影響，若能恰當地處理與調動自己或是別人的情緒，那麼你會享受到更多的快樂。反之，情緒將會吞噬我們的靈魂，成為我們生活與交際的負擔。掌控了情緒，你就掌握了自己的命運；掌控了情緒，你就走上了修身養性的健康之路；掌控了情緒，你就已經選擇了一條成功的捷徑！本書編者從情緒的本質、周期、表現等方面來介紹如何調適自我和他人的情緒，讓它成為我們成功和快樂的要訣。
　　你能調動情緒，就能調動一切。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——美國總統　布什

內容簡介

人應該學會控制自己的消極情緒，調動自己的積投情緒，這樣才能對工作充滿熱情、對生活充滿自信，做事有效率並可以通過自己的智慧取得一個又一個成功。此外，在可以掌控自己的同時，也應學會調適他人的情緒。能調動他人情緒的人往往會在輕松中完成交際，在快樂中創造和諧。
　　本書編者從情緒的本質、周期、表現等方面來介紹如何調適自我和他人的情緒，讓它成為我們成功和快樂的要訣。

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