資料介紹

相關專題學習資料：

• 教育學資料
• 體育球類教程

中文名: 體能訓練晴雨表  版本: PDF 發行日期: 2004年01月01日 地區: 大陸 對白語言: 普通話 體能訓練晴雨表    簡介
體能訓練晴雨表    內容簡介 《體能訓練晴雨表》將教會你“您的體質怎麼樣？”每個人，他如想精力充沛，最最緊要的應當是先去檢查一下他的體能狀態，以便日後能夠進行體育訓練。 此外，書內還有一份極具價值的30天體能訓練計劃。  克勞斯·博斯這位經驗豐富的作者著述的《體能訓練晴雨表》（健身檢查與鍛煉實用指導），以其簡潔明了的方式介紹了一系列有助於檢測耐力、體力、速度、柔韌性和協調性的手段，並對它們的實施與評估作了詳盡的指點。  《體能訓練晴雨表》經過增補附於書後的《實用體能訓練手冊》列有4個基本檢測方法和一個基礎訓練計劃，利用它能夠毫不費力地參與正規的體能訓練。 《體能訓練晴雨表》作者克勞斯·博斯生於1948年。現為法蘭克福大學體育科學研究所教授。他的工作重點是休閒與健身體育活動，運動學研究與診斷學。他是多部體育科學與應用出版物作者。 《體能訓練晴雨表》來源於網絡，僅用於分享知識，學習和交流!請下載完在24小時內刪除。 《體能訓練晴雨表》禁用於商業用途！如果您喜歡《體能訓練晴雨表》，請購買正版，謝謝合作！