简 介

中文名: 二重洗脑：揭开上瘾症的真相
作者: (日)矶村毅
译者: 李颖
图书分类: 心理学
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 上海译文出版社
书号: 9787532759132
发行时间: 2013年01月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

内容介绍：
香烟、美酒、滥交、毒品、赌博、电子游戏……戒不掉？
　　
到底是什么样的力量让上瘾者如此难以自拔呢？
　　
据说意志薄弱、忍耐力差是克服依赖症的最大问题——正如那句“我想戒，可是戒不了啊。”
　　
可是他们“意志坚强”地面对家人的失望、医生的警告、身体疾病信号，冒着失去光明前途的风险，越过一切障碍，宛如革命义士般不屈不挠地回到让他们神魂颠倒的成瘾对象身边。
　　
不过，我们还有一条路，那就是——揭开上瘾症的真相。
　　
风靡全日本的戒瘾斗士、专业医师矶村毅博士为我们解密上瘾的原理，从大脑医学角度，给我们展示不靠毅力、只靠“揭露真相”就扫荡一切上瘾症、依赖症的轻松方法！
作者简介：
矶村毅，名古屋大学医学部博士毕业，德克萨斯大学研究员，后来回日本从事戒烟研究，现在是丰田纪念病院的医师，同时是重启大脑戒烟研究所的法人代表，研究呼吸器内科，上瘾症心理学，药学指导，还担任藤田保健卫生大学精神科的客座讲师。著述有《重启大脑！——不用戒烟的天堂》、《重启大脑戒烟的推荐》、《考试是青春时代的经营项目》、戒烟推广言情手机小说《重启大脑——多希望回到从前》。
备注说明：
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内容截图：

目录:
第一步 容易上瘾的大脑
人的“基础认知”力量
人是因为嘴馋才吸烟吗？
对于酒精依赖者的建议
对于酒精的误解
药物和香烟对神经的强制性刺激
“失乐园假说”
第一支香烟不香的理由
没有香烟的早晨，真的神清气爽吗？
饭后和酒桌上香烟
整个社会都陷入了心智陷阱
散布艾滋病毒的人们
性爱依赖者的大脑构造
心地纯洁的人
人为什么会迷恋上赌博游戏呢？
扰乱“基础认知”的“变性意识状态”
＜小结＞大脑最易上瘾的陷阱1～
第二步 二重洗脑的构造
光有“身体依赖”不算中毒
减压和依赖症
问题
“神偷”与吸烟的关系
用“失乐园假说”来解读“因为看孩子太累了…”之说
双重洗脑-- “奖励”和“恐怖”
家庭暴力里的“奖励”和“恐怖”的双重构造
“坏人”的手段
邪教团里的“奖励”
在独占“奖赏”的构造上，邪教团和依赖症是相同的
“社长叫你呢”--由依赖症所产生的恐惧是什么？
想到“还可以吸”就放心，想到“再也不能吸了”就痛苦
带有残忍的“恐惧”
沙漠中的事件
不存在“幸福的中毒者”
身体疾病里的“恐惧”和“奖赏”的双重构造
过度饮食的构造
伸向鱼缸里的金鱼的魔掌
大麻(吗啡)的原理
大麻不可能“比香烟更安全”
即使断禁症状很轻，它的依赖性也很强
反复自残的少女
名为“空虚”的监狱
＜小结＞ 大脑最易上瘾的陷阱5～11
第三步 解读失败的理由！为什么摆脱不了依赖症？
失败的人常说的2句台词-- “我知道”、“我做不到”
“因为意志薄弱才戒不掉”的谎言
“坚强”和“盲干”是两回事
因为无知所以懦弱
罪恶感和自我憎恶
即使你现在是“最差的状态”
“抗药性”和“耐药性”
关于老小孩的“觉察”
没有必要特别讨厌自己
“极限”和“觉察学习”
“焦虑”和“焦虑神经症”
谁也无法逃脱的不安
“能力不足”的恐怖
隐藏在成功体验里的心智陷阱
“无明”的苦恼