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《減肥5公斤就要這樣吃》
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發布時間 2017/7/14
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《減肥5公斤就要這樣吃》 簡介: 作者: 林禹宏 圖書分類: 家居/美食 資源格式: PDF 版本: 全彩版 出版社: 源桦出版事業股份有限公司 網盤下載【減肥5公斤就要這樣吃】 內容簡介: 名醫推薦健康減重飲食法 變身「不復胖體質」,才是減 肥王道! 減 肥很難嗎? 用錯方法,當然瘦不下來! 體重減5kg=腰圍減3寸+腿圍減1寸 13類吃不胖食材+200道低卡低脂美味料理= 窈窕輕瘦體
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"《減肥5公斤就要這樣吃》"介紹
作者: 林禹宏
圖書分類: 家居/美食
資源格式: PDF
版本: 全彩版
出版社: 源桦出版事業股份有限公司

網盤下載【減肥5公斤就要這樣吃】

內容簡介:
名醫推薦健康減重飲食法
變身「不復胖體質」,才是減 肥王道!
減 肥很難嗎?
用錯方法,當然瘦不下來!
體重減5kg=腰圍減3寸+腿圍減1寸
13類吃不胖食材+200道低卡低脂美味料理= 窈窕輕瘦體質
● 為什麽努力減 肥,還是瘦不下來?
● 不同體質如何減 肥?
● 吃什麽食物才能越吃越瘦?
●減肥也能吃飽兼「享」 瘦嗎?
●食量沒變,卻越來越胖?
●上班族如何避免身材發福?
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《減肥5公斤就要這樣吃》


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