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《圖解截拳道訓練教程》掃描版[PDF]
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發布時間 2017/7/11
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《圖解截拳道訓練教程》掃描版[PDF] 簡介: 中文名 : 圖解截拳道訓練教程 作者 : 石天龍 秦瑞明 資源格式 : PDF 版本 : 掃描版 出版社 : 北京體育大學出版社 書號 : 9787810510110 發行時間 : 1998年1月 地區 : 大陸 語言 : 簡體中文 簡介 : 內容介紹: 本書深入淺出地介紹了截拳道的拳學理論、技法訓練、投身實戰,以及身體訓練和精神修煉等內容,語言簡練清晰,圖解詳
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"《圖解截拳道訓練教程》掃描版[PDF]"介紹
中文名: 圖解截拳道訓練教程
作者: 石天龍
秦瑞明
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 北京體育大學出版社
書號: 9787810510110
發行時間: 1998年1月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹:
本書深入淺出地介紹了截拳道的拳學理論、技法訓練、投身實戰,以及身體訓練和精神修煉等內容,語言簡練清晰,圖解詳實易懂,堪稱為一套較全面、科學、規范的截拳道理論技術資料,既可作為武術院校、軍警部隊教學訓練的參考,也可作為青少年武術愛好者自學的教材。
內容截圖:

目錄:
緒言
第一章 截拳道拳理及應用要訣
第二章 素質訓練
第三章 精神修煉
第四章 基礎技法訓練
第五章 實戰技術訓練
第六章 戰術訓練
第七章 訓練疑難問答
附錄一 李小龍其人
附錄二 李小龍簡歷 
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