中文名: 圖解足部對症按摩保健
作者: 薛永閣 主編
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 彩印版
出版社: 廣東科技出版社
書號: 9787535956392
發行時間: 2012年02月01日
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:



內容提要
　　本書以淺顯易懂的文字，向讀者介紹了各種足部異常可能代表的健康問題，使讀者能夠積極參與自己的健康保健。與此同時，本書也以文字結合圖片的方式，展示針對某一疾患的實際按摩操作過程，引導讀者怎樣施展捏、揉、掐、按等療病技巧，對醫生給出的解決方案起到輔助作用，達到事半功倍的效果。
作者介紹
　　薛永閣，畢業於北京中醫學院。太極推拿的創始人。出身於中醫世家，隨父著名老中醫、清御醫第四代傳人薛世昌先生學習中醫基礎，後師承於著名骨傷科教授葛長海先生及陳氏太極拳第十八代宗師馮志強先生。現任北京市京都太極按摩職業技能培訓學校校長。在繼承祖傳醫學經驗以及師門技法的同時，融儒、釋、道、武、醫為一體，創立了自己的獨特手法——太極手法，被譽為“太極乎法中華魔手”。
　　采用綜合自然療法治病救人，學生遍及全國，並在海內外相關雜志和會議發表多篇論文，引起廣泛關注。多次應邀在中央廣播電大、北京電視台做專題節目，並被十余家新聞媒體報道，廣受贊譽。
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內容截圖

目錄:


PART 1 呵護足部，呵護健康
足部關系著全身的健康
足部養生的功效
日常足部保健常識
PART 2 家庭足部按摩必備常識
足部反射區的位置
足部常用穴位
足部穴位按摩常用手法
足底按摩的具體要求
PART 3 足趾異常怎麼辦
趾甲有縱溝、不平、薄軟、剝脫
趾甲透裂、直貫甲頂
畸形趾甲或嵌甲
趾甲根部圓形部分較小或趾甲麻木無感覺
趾甲下有一條或數條縱紋
趾甲上半月弧形腰高小於全甲長1/5
趾甲凹凸不平
趾甲青紫
趾甲蒼白無血色、趾甲中間薄弱
趾甲動搖松脫或易斷
足底拇趾端瘦弱、不豐滿，手按壓後堅硬、無彈性
左足的大拇趾大於右足
足底拇趾外側出現突起
足底拇趾關節趾骨突起
大拇趾暗紅或紫色
左足大拇趾尖端似筆尖，並如鼻骨般發硬，趾腹根部長繭
大拇趾外側的三叉神經反射區部位被第2趾擠壓嚴重
拇趾外翻
右足第5趾的跖趾關節部出現雞眼或橫肉
右足第2、第3趾間有雞眼
PART 4 足背足踝異常怎麼辦
足背的足趾根部有小白脂肪塊
足背部趾關節部分出現水腫(女性)
足背部出現隆起(男性)
足踝部水腫(男性)
內踝內側出現紫斑點(女性)
內踝內側蒼白
內踝骨、外踝骨的損傷或充血
PART 5 足部感覺體現怎樣的健康現狀
腳痛
腳麻痛
腳麻脹或酸麻
腳酸
腳酸涼
腳木或木脹
腳涼
腳脹、脹痛
腳麻
PART 6 足部按摩，小病小痛不怕啦
耐寒力差
月經不調
記憶力衰退
睡眠質量差
痤瘡
腓腸肌痙攣
感冒
咳嗽
落枕
牙痛
暈車、暈船
呃逆
附錄一：足部按摩的常用介質和器具
附錄二：家庭足浴養生