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《中國五大派系太極全書》掃描版[PDF]
下載分級 图书资源
資源類別 生活圖書
發布時間 2017/7/17
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《中國五大派系太極全書》掃描版[PDF] 簡介:   導讀: 簡介: 內容介紹:太極拳是中華武苑中一枝奇葩異卉,它以獨特的健身與技擊功能,在武林中獨樹一幟,深受廣大人民群眾喜愛,數百年來,代有傳人,綿延不絕,名手輩出,流派紛呈, 簡介: 內容介紹: 太極拳是中華武苑中一枝奇葩異卉,它以獨特的健身與技擊功能,在武林中獨樹一幟,深受廣大人民群眾喜愛,數百年來,代有傳人,綿延不絕,名手
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"《中國五大派系太極全書》掃描版[PDF]"介紹
  導讀: 簡介: 內容介紹:太極拳是中華武苑中一枝奇葩異卉,它以獨特的健身與技擊功能,在武林中獨樹一幟,深受廣大人民群眾喜愛,數百年來,代有傳人,綿延不絕,名手輩出,流派紛呈, 簡介:


內容介紹:
太極拳是中華武苑中一枝奇葩異卉,它以獨特的健身與技擊功能,在武林中獨樹一幟,深受廣大人民群眾喜愛,數百年來,代有傳人,綿延不絕,名手輩出,流派紛呈,它是一種既有益於健康,又能抗暴自衛,並具有極高哲理、生理和技擊力學原理的拳術,太極拳都是從松、靜開始,架式比較平穩,動作舒展大方,不僵不拘,充分體現了一個“慢”宇,慢生柔,柔中剛,剛柔相濟,由於太極拳有這個特點,不同年齡、性別、體質的人,都可以從事鍛煉,尤其是對體弱和患有某些慢性病的人,更是一種較好的體療手段,太極拳作為一種健身養性的良好運動項目,不僅增強了人們的體質,還能修身養性,本書介紹了陳、楊、吳、武、孫五大派系太極拳的演練方法,讓喜歡太極拳的朋友們可以對太極拳有更多的了解和掌握。
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