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• 武術武藝教程

中文名：意拳實戰拳學
作   者：卜一
文件大小：14.01 MB
語言要求：簡體中文
出 版 社：北京體育大學出版社
發行時間：2009年3月
資源格式：PDF
所屬地區：大陸
意拳實戰拳學 簡介：

意拳實戰拳學 內容介紹：
《意拳實戰拳學》中介紹意拳，又名大成拳，中國內家拳術的一種，源於心意拳，《意拳實戰拳學》包括：站樁、試力、走步、發力、推手、單操手、實戰散手等。
《意拳實戰拳學》是清末民初河北深縣魏家林村人王芗齋在形意拳基礎上吸取眾家之長創立，主要由站樁、試力、試聲、走步、發力、摩擦步、推手、散手等組成。
《意拳實戰拳學》強調以意念引導動作，故名意拳，《意拳實戰拳學》詳細介紹了意拳訓練的科學性、意拳樁法、意拳步法、意拳推手、意拳散手、意拳棍法等。
意拳實戰拳學 內容截圖：

意拳實戰拳學 目錄：
第一章 意拳訓練的科學性
第二章 意拳樁法
第三章 意拳步法
第四章 意攀試力
第五章 意拳試聲
第六章 意攀發力練習
第七章 意拳推手
第八章 意拳散手
第九章 散手輔助練習
第十章 意拳棍法
附錄 拳道中樞
後記 天道酬勤
意拳實戰拳學 相關資料：
中國形意拳
形意強身功
大成拳學
大成拳學第二部
大成拳學第三部