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相關專題學習資料:
中文名: 蓮花大法
作者: 李國興
資源格式: PDF
版本: 手抄版
出版社: 人民體育出版社
書號: 9787506359931
發行時間: 2005年
地區: 大陸
語言: 簡體中文
蓮花大法 簡介:
蓮花大法 內容介紹:
《蓮花大法》中介紹的氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法,氣功的種類繁多,主要可分為動功和靜功,動功是指以身體的活動為主的氣功。
《蓮花大法》中介紹的如導引派以動功為主,特點是強調與意氣相結合的肢體操作,而靜功是指身體不動,只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功,大多氣功方法是動靜相間的,本書主要介紹了蓮花大法的修煉方法。
蓮花大法 內容截圖:
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