簡介

簡介：

中國武術裡一直有“南拳北腿“之稱，這裡的南拳指的就是洪拳，而“北腿”就是譚腿，亦稱“譚腿”。譚腿套路樸實工整，左右對稱，氣勢連貫。在攻防技擊方面，較強地突出了北方拳派的特點，腿法多變，回環轉折進退順暢。

譚腿充分利用腿長力大的特點，講究“拳三腿七”和“拳是兩扇門，全憑腿打人”。潭腿套路樸實工整，電影《功夫》裡的譚腿左右對稱，氣勢連貫。在攻防技擊方面，較強地突出了北方拳派的特點，腿法多變，回環轉折進退順暢。演練時要求手、眼、身法、步協調一致，又要融內、外功於一體 。十路彈踢之法，短小精悍、樸實明快、簡便易學，老幼皆宜，是強身健體、活動筋骨的最好的鍛煉方法，至今仍為廣大群眾所喜愛。

——摘自《百度百科》

本套教程由少林武僧，同時也是《功夫》“十二路譚腿”苦力強、《葉問》中武癡林的扮演者釋行宇講解和示范。通俗易懂，易於上手。


釋·行宇：

少林寺第32代嫡傳弟子，精通少林的各種武術，12歲皈依少林寺習武參禅，後以少林武僧身份出訪歐美、日韓及東南亞等世界各國，弘揚少林功夫。2001年開始涉足影視界，倍受觀眾喜愛，享譽海內外，成為新一代影視功夫明星。

參演影視作品：《功夫》（2004年華語影片年度票房總冠軍，行宇飾苦力強）、《龍虎門》（2006年好評如潮的功夫大片）、《殺破狼2·導火線》（2007年暑期最值得期待的功夫大片，行宇飾阿虎）、《功夫狀元》（《武狀元蘇乞兒》電視版）、《食神傳》（《食神》電視版）、《黑拳》、《Fool and Final》（印度電影）、《Deewane Huye Paagal》（印度電影）、《葉問》（甄子丹主演，行宇飾演武癡林）
供廣大武術愛好者交流學習，如果您喜歡該套教程，煩請購買正版：）